Die Volkshochschule und der Kreissportbund Bremerhaven laden am Samstag, den 29. März 2008, gemeinsam zu einem Gesundheitstag unter dem Motto „Bewegung und Ernährung zentral für unsere Gesundheit“. Der Eintritt ist frei.
Für das bekannte Problem „zu viele Pfunde durch zu wenig Bewegung und zu viele Kalorien“ werden von 11 bis 16 Uhr in der VHS Bremerhaven Lösungen vorgestellt, die einfach und mit Spaß im Alltag umgesetzt werden können. Sportvereine des KSB präsentieren unterschiedliche Sportarten wie Aerobic, Nordic Inline Skating, Rückenfitness oder Boxen zum Kennen lernen und Mitmachen. Die VHS steuert neben Vorträgen zu gesunder Ernährung ein großes Fitness-Büfett bei, mit dem praktisch gezeigt wird, wie genussvoll gesunde Ernährung ist.
Alle Veranstaltungen und Angebote des Gesundheitstages geben Einblicke in die regulären Programme der Volkshochschule und der Sportvereine des KSB. Bei Interesse können neu beginnende Kurse vor Ort belegt werden.
Mit dem Gesundheitstag greift die Volkshochschule den nationalen Aktionsplan „Gesunde Ernährung und Bewegung – Schlüssel für mehr Lebensqualität“ auf, den die Bundesregierung 2007 beschlossen hat und der von Volkshochschulen bundesweit unterstützt wird. In Bremerhaven kommt vor diesem Hintergrund erstmalig eine Kooperation mit dem Kreissportbund zustande, die in den nächsten Jahren fortgesetzt werden soll. Durch die Kooperation der VHS mit dem KSB wird es möglich, ein breit gefächertes und fundiertes Programm zum Themenkomplex Ernährung und Bewegung zusammenzustellen. Hierbei ergänzen sich die langjährigen Erfahrungen beider Institutionen im Bereich der gesundheitlichen Prävention, insbesondere in den Sparten Ernährungslehre, Fitnesstraining und Breitensport.
Damit leisten die VHS und der KSB einen Beitrag dazu, die drei Ziele des Aktionsplans der Bundesregierung zu unterstützen:
Gesund Leben als gesellschaftlichen Wert zu verankern, Wissen über Ernährung und Bewegung möglichst früh zu vermitteln und die Information lebenslang fortsetzen, um ausgewogene Ernährung und ausreichende Bewegung in jedem Lebensalter zu fördern, Strukturen zu schaffen, um einen gesunden Lebensstil zu ermöglichen.
